2022年10月よりアーユルヴェーダ施術を再開致します。
さらにグレードアップした施術となります。
メニューは近日中に公開予定。以下は旧メニューとなります。ご参考にどうぞ。
アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダの施術を受ける前、受けた後に 必ずお読みください。
施術時間は、マッサージなどの時間となります。
滞在時間はカウンセリング、お着替え、お茶を飲む時間などを含めた時間です。
もし、施術後に用事があり時間が心配な方は、予め お申し出下さい。適当なコースをご提案させていただきます。
カウンセリングについて
簡易なヴィクリティチェック(最近の体質の乱れをチェック)
初回の方はプラクリティチェック(体質診断)表をお渡しします。
滞在時間は施術時間に+ 30分~60分以上 余裕をもってお越しください。
< アビヤンガ > (太白ごま油使用) 一番ベーシックなコース
湯煎でアツアツに温めた100%ピュアセサミオイルを驚くほどたっぷりと擦り込みながらマッサージしていきます。
マッサージの後は、発汗(スヴェダナ)で体をしっかりと温めます。
汗とともに老廃物を排出し、未消化物(アーマ)を減少させ、体内の脈管(スロータス)を広げ 流れをよくし滞りをなくしていきます。
カウンセリング ⇒ ドリンク ⇒ お着替え ⇒ ヘッド(10分) ⇒ アビヤンガ(全身オイルマッサージ)(30・50・80分)
⇒ 発汗(遠赤外線ヒートマットサウナ)(約20-30分) ⇒ オイル拭取り ⇒ お着替え ⇒ アフタードリンク(ハーブティー等)
S (ショート) コース 施術時間70分 6,000円(税込) (初回割引で 5,000円)
ヘッドマッサージ(10分)、オイルマッサージ(30分)、発汗(20-30分)
腕、足、背中、デコルテ、首、耳、ヘッド。
おすすめコース
M (ミディアム) コース 施術時間90分 8,000円(税込) (初回割引で 7,000円)
ヘッドマッサージ(10分)、オイルマッサージ(50分)、発汗(20-30分)
腕、足、お腹、背中、デコルテ、首、耳、ヘッド。 Sコースをより丁寧に、腹部もプラスし、違った手技も加えていきます。
L (ロング) コース 施術時間120分 11,000円(税込) (初回割引で 9,500円)
ヘッドマッサージ(10分)、オイルマッサージ(80分)、発汗(20-30分)
腕、足、お腹、背中、デコルテ、首、耳、ヘッド。 Mコースをより丁寧に、違った手技も加えていきます。
アビヤンガ とは
ANGA動詞+ ABHI接頭詞→ 身体に油などを塗り、擦る、動きを与えるの意
皮膚は触覚器官であり、空気や風は継続的に皮膚に乾燥効果をもたらします。そのため、油または脂肪性物質で皮膚をマッサージすることが大変重要です。
アヴィヤンガの主な効果 (※効果には個人差があります)
・老化防止、老化遅延 ・身体組織に栄養を与える ・疲労を除去する ・ヴァータの鎮静 ・皮膚の浄化と強化、皮膚に柔軟性、栄養、艶を与える
・足のむくみ、疲れを除去 ・視力向上
< シローダーラー> (太白ごま油使用)
人肌に温めた100%ピュアセサミオイルを第三の目と言われる眉間に滔々と流し続けます。
深い深い脳のリラクゼーション。忙し過ぎたり、ストレスなどで頭が疲れている方にオススメ。
脳からα波が現れ瞑想と同じ効果が得られます。
シローダーラー 施術時間50分 9,000円(税込)
ヘッドマッサージ(10分)、シローダーラ(30分)、オイル拭取り、軽ヘッドマッサージ、鎮静(10分)
アビヤンガとシローダーラを一気に体験できるとてもゴージャスなコース。
アビヤンガ & シローダーラー S (ショート) コース 施術時間80分 13,000円(税込)
ヘッドマッサージ(10分)、オイルマッサージ(30分)、シローダーラ(25分)、オイル拭取り&軽ヘッドマッサージ(5分)、発汗(10分)
アビヤンガ & シローダーラー M (ミディアム) コース 施術時間100分 15,000円(税込)
ヘッドマッサージ(10分)、オイルマッサージ(50分)、シローダーラ(25分)、オイル拭取り&軽ヘッドマッサージ(5分)、発汗(10分)
< 気軽に 部分アビヤンガ > (太白ごま油使用)
長時間の施術が苦手な方、全身に抵抗がある方、手軽にすっきりしたい方におすすめなコース。
腰までの上半身アビヤンガだからより気軽に受けられます。(腹部なし)
上半身 & ヘッドマッサージ 施術時間40分 5,000円(税込)
ヘッドマッサージ(10分)、上半身オイルマッサージ(30分)
ヘッド、腕、肩、デコルテ、背中全体、首、耳。
上半身 +よもぎ・ハーブ蒸し 施術時間60分 6,000円(税込)
上半身オイルマッサージ(30分)+よもぎ蒸し(30分)
上半身 & シローダーラー 施術時間75分 12,000円(税込)
ヘッド(10分)、上半身オイルマッサージ(30分)、シローダーラ(25分)、オイル拭取り&軽めヘッドマッサージ、鎮静(10分)
ヘッド、腕、肩、デコルテ、背中全体、首、耳。